《第一天》是华语歌手孙燕姿收录在专辑《完美的一天》里的一首歌，由陈建宁、阿信、孙燕姿共同做曲。歌曲主要表达了对生活的一种美好的期待，每天都要像第一天那样充满新奇和希望。