《十大姐》（Ten Elder Sisters）是一首经典的云南民歌。由著名作曲家龚耀年改编制作，出自《中国民歌儿童钢琴曲集》。

《十大姐》是云南民间歌舞“花灯”中的代表性曲目之一，它与“弥渡山歌”有密切联系，属于“弥渡花灯”这一支派。为适应歌舞的需要，原来较自由的节奏受到约束，但保持了悠长婉转的山歌曲调特色。

虽说叫《十大姐》，但其实是十个小姐姐，描述了十个姑娘貌美如花，上山采茶，歌颂了她们热爱劳动的品德。同时，凭借朴素、单纯、健康、明朗的旋律以及充满着劳动人民的生活气息的艺术特色，此曲让全国人民喜欢上了它。